Massage

Ganzheitliche Massage

Individuell und persönlich, traumasensitiv

Kennst du das Gefühl, bei Massagen einem festen Ablauf zu folgen? Bei mir erlebst du individuell auf dich zugeschnittene Massagen, die deine persönlichen Bedürfnisse berücksichtigen und auch auf einer tieferen Ebene berühren können.

Dir sind Massagen oft zu fest, zu schnell zu überfordernd? Mit dir wird „gemacht“ und du hältst sonst einfach aus?

Du bist herzlichst eingeladen mir mitzuteilen was dir gut tut, und was vielleicht ja auch nicht. Es ist mir ein Anliegen im gemeinsamen Austausch darüber zu sein. Mir ist wichtig, dass dein Körper sich sicher und vertrauensvoll auf die Massage einlassen kann, damit die Berührung wirken darf und du loslassen und genießen kannst.

Vielleicht gibt es auch ein Thema, das du gerne „mitnehmen “ würdest im Körperprozess, und wir erforschen im Prozess?

Ich beziehe folgende Massagetechniken mit ein :

Klassische Massage – umfassende Streichungen, Lockerung des Gewebes, sanfte Klopfungen
Tiefengewebsmassage – Behandlung von Triggerpunkten und Entspannung der tieferen Muskelschichten
Thai Yoga Elemente – Dehnungen, Heben und Rotationen von beispielsweise Armen und Beinen, Druckpunktmassage
Orgonomiemassage – sanftes Wiegen und Bewegen, inspiriert von der Körpertherapie von Wilhelm Reich
Esalen Massage – behutsame Streichungen und Massagetechniken, die tief bewegen.

Angebote

Meine Massage

Maßgeschneidert auf deine Bedürfnisse

Die Massage dauert 60 Min + Vorgespräch und Nachruhzeit
(insgesamt 90 Minuten)

Micro Movement Massage

Cranio Prinzipien treffen Massage

Faszien haben eine besondere Dynamik, und sie reagieren auf „gehalten werden“ und der Begleitung in die Richtung, in die sie sich bewegen wollen. Ich unterstütze diese eigen -regulierung die zu einem „entwinden“ führen kann.Leichte Vibrationen oder leichtes „schunkeln“ kann ebenso Spannungen lösen und sich ganzkörperlich auswirken.

Königliche Massage

Kopf Hand Fuß

Diese Massage dauert 45 Minuten. Schön als Geschenk für Menschen, die mit Massage noch nicht viel Kontakt hatten, oder um sich erst mal kennenzulernen!